Форумы на HobbyPortal.ru :: Бросить курить - как ?!

Бросить курить - как ?!

по

FAQ

[^/[Печать]\]
На страницу Пред. 1, 2, 3, 4 След. :| |:
Форумы на HobbyPortal.ru -> Красота и здоровье

#31: Автор: Kondratikyan,

Добавлено: 25 Сен 2007 11:15
—

HaTyCuk писал(а):

Kondratikyan писал(а):

К тому же в последнее время курильщиков очень даже фирмы-изготовители любят. Только-только Мальборо что-то давало, а теперь на винстон.ру конкурс объявили Smile

Зато их работадатели не любят. Моя сотрудница бросила курить, когда у нас на работе оставили место для курения только во дворе, куда надо было топать 4 этажа вниз-вверх по лестнице и одеваться зимой.

Да уж...
А кто читал рассказ Стивена Кинга "Люди десятого часа"? Ничего не напоминает? Smile

#32: Автор: Нотик, Откуда: Москва

Добавлено: 23 Сен 2008 22:22
—
Я тоже бросала курить, но без результатно и с помощью книги тоже.

#33: Автор: Denima, Откуда: Германия

Добавлено: 24 Сен 2008 01:23
—
Razz

А я до сих пор не курю!!!! Как же я горда собой!!!! Cool

Желаю всем бросить!!!!!!!!! Боевой настрой

#34: Автор: Paphnuty,

Добавлено: 25 Сен 2008 10:04
—
Вот книга Аллена Карра «Легкий способ бросить курить» в mp3
Rapidshare.com - 85mb
depositfiles.com - 79mb
depositfiles.com - 182mb
Последний вариант, на мой взгляд, самый приемлемый по размер/качество звука.
Удачи Smile

#35: Автор: Mailis, Откуда: Estonia, Tallinn

Добавлено: 12 Ноя 2008 02:00
—
Девушки, а я вот недавно где-то прочитала, что для бросающих курить, в день нужно выпивать 3-4 стакана апельсинового сока (если аллергию невызывает).
Точно непомню, но смысл такой, что никтон убивает витамин С, а для организма витамин необходим, чем больше витамина С в организме, тем меньше хочется курить.
Незнаю насколько это правда, но думаю попробывать можно.

#36: Автор: Rochery, Откуда: Lithuania-Vilnius

Добавлено: 16 Ноя 2008 13:44
—
Нужно бросить курить и все и ненужно покупать всякие таблиетки и жвачки. Они только ухудшают положение. Но еще нужно что-бы никто больше в доме не курил и самое главное это желание бросить курить.

Витамин Ц очень нужен и особенно для курящих людей.

#37: Автор: Helin, Откуда: iraq

Добавлено: 03 Дек 2008 22:04
—
я тоже, как и многие бросила курить после прочтения книги Алена Карра.. было трудно но терпимо, первые 2 недели обжиралась как слон, но потом все пришло в норму и лишних килограмов не набрала..
совет тем кто на ранней стадии бросания курить.. когда наступает жор, или чувство голода после того как вы съели все что было в доме, пейте много воды даже через силу пока через непольется.. это уменьшит голод

#38: Автор: ironwind, Откуда: Киев, Украина

Добавлено: 18 Май 2009 09:14
—
Прочитала книгу и бросила. Не трудно, не обжорно, классно. Давно мне так классно не было. Smile

#39: Автор: Denima, Откуда: Германия

Добавлено: 18 Май 2009 11:03
—
ironwind

ПОЗДРАВЛЯЮ!!!

ironwind писал(а):

Давно мне так классно не было

Мои ощущения- легкость, как будто сбросила кг 10 Smile

....и дышать легче... Smile

#40: Автор: Amka,

Добавлено: 21 Май 2009 17:43
—
бросила укурить кога забеременила )))

#41: Автор: Галина Трушина, Откуда: Рязань

Добавлено: 24 Май 2009 18:20
—
Просто надоело, что от пальцев табаком пахнет, да и ребенке пора бы уж подумать

#42: Автор: ironwind, Откуда: Киев, Украина

Добавлено: 25 Май 2009 00:11
—

Denima писал(а):

ironwind ПОЗДРАВЛЯЮ!!!

Спасибо!

И я всех уже некурящих тоже поздравляю.

Цитата:

Мои ощущения- легкость, как будто сбросила кг 10 Smile

....и дышать легче... Smile

А я вот про зубы почистить усилием воли вспоминаю, дыхание как у ребенка, свежо и ничего не мешает, так непривычно. Confused

Единственное о чем я жалею, это что 5 лет боялась книгу прочесть. Sad

#43: Автор: slivocka, Откуда: санкт-петербург

Добавлено: 28 Июл 2009 16:24
—
когда-то я встречалась с этой проблемой))
ну,я как-то выкарабкалась легко из этой дыры,потому что как таковой привязанности к курению и не было.
я например после работы приходил домой и кушала по большому стакану с чищенными семечками,затем начала потихоньку и спортом заниматься...
помогло))
и вот уже,лет 10-13 не курю)

#44: Автор: Золотая осень, Откуда: Нижневартовск

Добавлено: 26 Дек 2009 16:48
—
Да, есть такое.... теперь новости я одна из последних узнаю... Sad

#45: Автор: Ellena,

Добавлено: 27 Дек 2009 23:56
—
Моя подруга таблетки пьет - Табакс - говорит помогают, пока не курит))

‹ЅUБЋЫ6=[_1Х!hђµe»»98’ д’цP ‡=”4І€ҐH–¤lИ(ЉzuY¬Уfп.РKґCЪqЦHР[ЦЉОМ{у8#ЅZonЮѕ‡Л%ь ЉbсTЗДАtiR+йт4ayФизђ2hЦY<г8Ї•йЪЃnфчu6>‰ЎМЪ,–lз©Џ„R eІB°т4яuіјZ_/aЇЧ›хЩ‡у[йУДj&у(ХАџКМрiCG…ЙSт1чҐm™qюe;[їЃwлЇ&рд§gрЋwiТD†Jї-бкzіј\эs‡…8Ґy С†K‡&ІС=ЦкG.{8zvZYW±…Н†ыїКTh2fЛ` ‹uМёltзїoО_|uчdaй4¬_xз#Џyt'%ЋwPEю]љwzL Зw©}щчо2б+bо®0мk.№mћY4¤_Ћ;ЃYјѕ~{~№єю›еЕџ«іїnьдоZы}њO^lѕLV‰ћШжве6r№їEX]шэ±Яп'jщЎ5mEiЕg»aЌ·‡сaтRйEгШП1$ыMїх~F0шK‡ЦБBuґwЊKp BЭ ы0ђКсЎ@ЎжАe)єЉЛiр\ћ‚S0џПЅмE1(U;€zПn}()0е3ґ`5–О»‡Pf¦¬UЅ TMў¶<%Ф‘ВЉEp¬pFИЌЌzEзЁV« AЎ-„›¦2ЋАVЧј&+и,ъґДксc†ш±…–LzfЯ’~0UЄЉz™UтюяH0?ФЉ9ЦРфnEхћЄ9С©<э-8‰„G0з®щd8%‡ПtыИђъ™ШG=rШКЌЂ^зU% ¶Уљѕ$/ЁО@шXh‰FљЦ5йЊХ тЃ;Р'Fu&0ЗQ’@їџG·ЁозЁqNO’дЂYB=пЇЛeсу`ЊїР\f;™ЮъИ#ЌЋьzr›Вѕ“©oйsЦKWС“Ў«+ъ¶N U-јҐq Г( Q