Все уже в сообществах на Hobbyportal.ru, а вы всё ещё здесь?
Уважаемые пользователи форума Hobbyportal.ru, по решению администрации портала,
форум Хоббипортал продолжит своё существование в автономном режиме и больше не
будет поддерживаться. Все мастера рукоделия теперь обсуждают самые интересные темы в
разделе Сообщества на Hobbyportal.ru, присоединяйтесь!
Зарегистрирован: 21.12.2006 Сообщения: 4901 Откуда: Москва, "Домодедовская"
Добавлено: 13 Июн 2009 22:27 Заголовок сообщения:
А мы можем и тебя отнасладить - тогда узнаешь! _________________ Модератор сказал "хорек", значит - никаких сусликов!
***************************************
Perla
Я даже цитировать не буду твои цифры!
Это ж надо! И еще недоволен человек!
Ну, а если небольшой намек на животик, то еще давно говорили: "Женщина без живота что квартира без мебели!"
У меня вон доча лопает что попало, а цифры: 28 лет, 170 см рост и вес 42 кг - coissa вон свидетель! _________________ В принципе, женщина может и промолчать, но дело в том, что у женщины нет такого принципа.
Зарегистрирован: 08.10.2007 Сообщения: 1297 Откуда: Estonia, Tallinn
Добавлено: 14 Июн 2009 03:30 Заголовок сообщения:
coissa писал(а):
талия 68 ее не устраивает!
талия 68 может и устраивает /ну... почти.../, а вот живот сразу под ней 84 - вовсе нет.
намек на живот может и небольшой, да много лет одного и того же размера брюки не застегнуть... даже лежа... попа влезает нормально, а на животе - "упс! ой, брюки сели, чтоли?" зачем это?
я раньше тоже ела все подряд и даже больше и весила всю жисть 46. потому мои 56 мне многО!
прибавить 20% от обычного веса - это много.
пост свой подтерла с цифрами /, а то забьют меня, боюсь совсем _________________ А я мечтала исправить мир,
Но, слава богу, не знала, как...
Екатерина Горбовская
Я прогонов не боюсь, если они в PM
Последний раз редактировалось: Perla (14 Июн 2009 20:21), всего редактировалось 1 раз
Орг в Кол.закупках - самое эффективное средство похудения.
Попа 107 (-5), талия 79 (-3) за две недели. _________________ Делай добро и бросай его в воду.
А я наоборот ничего не качала, только урезала рацион:
Вместо "много конфеток" - одна, и не на ночь,
вместо "много пирожков, булочек и прочих печёностей" - 1 штучку в неделю.
А конфетки и прочие сладости вполне заменяются свежими домашними помидорами, причем совершенно без сахара! Они и без этого достаточно сладкие
И сахар в чай и кофе: вместо 1-2 - 0,5-1, а тои вообще без сахара.
Результат - за 3 недели: вместо 67кг - 63,2кг _________________ Всегда рада дружескому "ты"
Блого-мастерская - Мечты сбываются Списочек желаний
Зарегистрирован: 08.10.2007 Сообщения: 1297 Откуда: Estonia, Tallinn
Добавлено: 22 Авг 2009 20:48 Заголовок сообщения:
я урезать из рациона ничего не могу, бо отъедалась несколько лет намеренно... с 46 кг до 55.
если я урежу - моя долгожданная попа спадет сразу как нефиг делать.
потому, только пресс... _________________ А я мечтала исправить мир,
Но, слава богу, не знала, как...
Екатерина Горбовская
А у меня все как тут - http://forum.hobbyportal.ru/viewtopic.php?p=719160#719160
Всю жизнь боролась с собственным весом, и только недавно осознала, что бороться мне надо с собственным обжорством
Пока получается
Надо хотя бы 58, вот потом и начнется самое страшное...
Сбавлять-то я научилась, а вот как НЕ сбавлять, но и не прибавлять? _________________ Всегда рада дружескому "ты"
Блого-мастерская - Мечты сбываются Списочек желаний
Можно мне к вам? Или с лета уже никто не борется с лишним весом?
1) Вес на момент начала 65,7кг. при росте 155см., не мерилась, но размер у меня сейчас 50.
2) Сбросить 10 кг. для здоровья, а то ноги сильно уставать стали.
3) села на диету опираясь на методику доктора Миркина.
4) Взялась за себя 16 ноября. Через 2 недели отчитаюсь как обстоят дела. _________________ кое что продаю
Можно мне к вам? Или с лета уже никто не борется с лишним весом?
svetonka, добро пожаловать! Легкого и приятного похудения тебе.
А я действительно с лета не худею, с осени вес окончательно устаканился. 175 см - 56-57 кг в кедах, вместо 65-ти изначальных. Борьбы никакой не вела, и даже думать забыла... Считаю, что диета это тяжело и временно, проще образ жизни и питания изменить.
Не ем уже год сахар вообще; сливочное масло, сметана, майонез - редко, раз в месяц наверное. Сладное в виде пироженок - забыла как выглядит. Зато каши, овощи, кефир и домашнюю несладкую выпечку трескаю за двоих мужиков и с превеликим удовольствием. Но и выпечка у меня специфическая, теста мало, а тыквы или капусты например много. А самый вкусный десерт теперь - это печеные яблочки с цедрой лимона, капелькой! меда и корицей. Извините, ужасно люблю жрать. _________________ Он был хороший, но таракан.
блог
как мне это знакомо!
Вот и я у этого самого доктора Миркина прочитала, что диета для склонных к полноте людей должна быть постоянной. Потому и переучиваюсь, но с еженедельными разгрузочными дняли: 1 литр кефира на 4 приема. Прошло полторы недели держать себя в рамках стало уже проще, практически не напрягает. Вес тоже по чуть-чуть уходит. _________________ кое что продаю
А разгрузочный день - акромя литра кефира больше ничего не полагается? А что эти разгрузочные дни дают, зачем они? Никогда разгрузочные дни не делала, совсем не знаю. _________________ Он был хороший, но таракан.
блог
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах Вы можете вкладывать файлы Вы можете скачивать файлы
FAQ
Поиск
Пользователи
Группы
Награды
Регистрация
Профиль
Войти и проверить личные сообщения
Правила форума
Фотогалерея
Вход
Женский журнал myJane
Кулинария на Поварёнок.ру
зачем это?
/, а то забьют меня, боюсь совсем
Извините, ужасно люблю жрать. 
