Все уже в сообществах на Hobbyportal.ru, а вы всё ещё здесь?
Уважаемые пользователи форума Hobbyportal.ru, по решению администрации портала,
форум Хоббипортал продолжит своё существование в автономном режиме и больше не
будет поддерживаться. Все мастера рукоделия теперь обсуждают самые интересные темы в
разделе Сообщества на Hobbyportal.ru, присоединяйтесь!
Зарегистрирован: 09.02.2010 Сообщения: 53 Откуда: Москва
Добавлено: 11 Фев 2010 00:03 Заголовок сообщения:
Золотая осень писал(а):
И за какой период времени Вам удалось "стряхнуть" с себя 60 кг? Ведь не каждый на такое способен...
Где то за полтора года. Конечно за месяц такое не удастся
В общем то если кому то будет интересно и если это не будет считаться рекламой, то я могу сюда скинуть ссылку на форум по системе Миримановой. Там таких как я много и об этом отчетливо говорят фотографии До и После, которые девочки размещают в ветке. Да что там девочки! Муж мой, поначалу хихикавший над моими попытками похудеть, потом перешел на хмыканье, а последние полгода сам сидит на этой системе. Скинул 17 кг. Но правда четко не придерживается, пожрать все же любит _________________ Жизнь так коротка, не стоит тратить её на ненависть
Зарегистрирован: 09.02.2010 Сообщения: 53 Откуда: Москва
Добавлено: 11 Фев 2010 09:18 Заголовок сообщения:
Золотая осень писал(а):
Шарумана - ТАК ДЕРЖАТЬ!
Вы наверно и сейчас придерживаетесь определенных правил питания?
Да, конечно. До моего нормального веса мне еще надо скинуть 15-20 кг. Так что пока расслабляться рано. Зато как приятно когда видишь глаза знакомых, с которыми давно не встречался
Я от родителей живу за 1000 км. Последний раз они меня видели именно таким колобочком - 130-135 кг. А потом приехать не смогли, но созванивались постоянно, увиделись только через год. Когда я выходила из машины, моя мама, глядя на меня спрашивала у моего мужа - а Алена где? Вот это лучшая похвала, когда уже родители не узнают _________________ Жизнь так коротка, не стоит тратить её на ненависть
А Вы шутница!!!
Я вот тоже за 1000 км живу от матери, так пока что стыдно из машины вылезать. Мои родственники все худенькие, а я на севере откормила себя...
Зарегистрирован: 09.02.2010 Сообщения: 53 Откуда: Москва
Добавлено: 12 Фев 2010 12:33 Заголовок сообщения:
Золотая осень писал(а):
Шарумана писал(а):
а Алена где?
А Вы шутница!!!
Я вот тоже за 1000 км живу от матери, так пока что стыдно из машины вылезать. Мои родственники все худенькие, а я на севере откормила себя...
У меня все очень полные - мама, тетки, бабушка, сестры двоюродные. Колобочки нервно курят в сторонке. Меня спасал только профессиональный спорт с его дикими нагрузками. Родня светилась от счастья, когда я превратилась в тумбочку с ушами - девочка наконец то стала хорошо кушать _________________ Жизнь так коротка, не стоит тратить её на ненависть
Мне понравился совет, так сказать "будильник и коробочка".
Принцип прост:
Ставим будильник на 6 часов вечера,
все, что захочется съесть после того, как прозвенел будильник, складываем в коробочку, а себе говорим "Я съем это завтра утром"
На практике не применяла, но звучит здорово! То есть, вроде и не отказываешь себе в еде, просто откладываешь _________________ Всегда рада дружескому "ты"
Блого-мастерская - Мечты сбываются Списочек желаний
Зарегистрирован: 21.12.2006 Сообщения: 4901 Откуда: Москва, "Домодедовская"
Добавлено: 16 Май 2010 12:06 Заголовок сообщения:
Elise
Я почти так и делаю...по системе Маримановой утром до 12 можно себе позволить и кусочек торта, так вот я свой кусочек вечером не ем и не страдаю, зная, что я его завтра съем, так намного проще, чем запрещая себе вообще .... _________________ Модератор сказал "хорек", значит - никаких сусликов!
***************************************
Зарегистрирован: 11.11.2008 Сообщения: 106 Откуда: Москва
Добавлено: 17 Сен 2010 20:10 Заголовок сообщения:
А можно я тихо в углу похвастаюсь, я столько усилий приложила, чтобы убрать лишние 9 кило, что очень хочется орать об этом на каждом углу! За полгода скинула свое "богатство". И вроде, даже без усилий. Теперь само худеется.
ОЙ, девочки! И я к вам!
Вот решила похудеть к... лету. Да, именно к лету. Обычно, начинаю это делать в марте. Но сначала никак не могу раскачаться, а потом понимаю, что уже поздно. И, конечно же, встречаю лето со всеми своими жирочками.
Был в моей жизни один положительный опыт - после первой беременности я поправилась, но смогла взять себя в руки и выйдя на работу похудела на 12 кг (за год). Держала этот вес до второго декрета. Вот теперь надо повторить тот свой подвиг (хорошо бы еще и превзойти тот результат).
В общем, я хотела бы распрощаться с 20 кг веса в идеале, но и потере 10 была бы рада!
Давайте худеть вместе - меня, например, это здорово бы поддерживало и стимулировало! _________________
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах Вы можете вкладывать файлы Вы можете скачивать файлы